Le beurre ?! Un Aliment santé, Vraiment!

La vitamine K2 peut avoir des effets puissants sur la santé. Elle est intimement impliquée [...]

Une liste d’aliments riches en anti oxydants

Les antioxydants sont des composés produits dans votre corps et présents dans les aliments. Ils [...]

Le Kéfir un substitut au lactose : Causes et symptomes d’une Lacto intolérance

Les personnes intolérantes au lactose éprouvent des problèmes digestifs lorsqu’elles mangent des produits laitiers, ce [...]

Pourquoi trop de sucre est dangereux pour la santé ?

De la sauce marinara au beurre d’arachide, le sucre ajouté se retrouve même dans les [...]

Guide débutant des probiotiques

Les probiotiques, qui sont un certain type de bactéries amicales, sont bénéfiques pour la santé [...]

Comment les Probiotiques peuvent aider à perdre du poids et avoir un ventre plat ?

On les retrouve dans les suppléments et les aliments fermentés. Les probiotiques peuvent améliorer la [...]

Astuces pour faire baisser le taux de sucre dans le sang

L’hyperglycémie survient lorsque votre corps ne peut pas transporter efficacement le sucre du sang aux [...]

La choucroute : 8 Effets surprenants sur la santé & la digestion

La choucroute a survécu à l’épreuve du temps pour devenir un plat d’accompagnement et un [...]

Les 4 grands principes du régime SEIGNALET (suite)

Principe n°2: pas de céréales contenant du gluten C’est l’élément incontournable ( avec la caséine) [...]

11 Comments

Les 4 grands principes du régime SEIGNALET

BONNE ANNÉE 2015 Permettez moi de vous souhaiter une très bonne et heureuse année 2015 [...]

3 Comments